1.惡心和嘔吐

應(yīng)避免禁食，少量進(jìn)餐;兩餐之間吃流質(zhì);吃清淡的食物，避免油炸、不易消化或有特殊氣味的食物;給予精神鼓勵(lì)和支持。如果妊娠12周后繼續(xù)嘔吐，甚至影響孕婦的營(yíng)養(yǎng)，則考試慮孕期出現(xiàn)充血的可能性，需要住院治療。

2.尿頻尿急

如果是壓迫造成的，沒(méi)有任何感染的跡象，可以不用治療來(lái)解釋。這種現(xiàn)象可以在分娩后逐漸消失。

3.白帶增多

告訴孕婦保持外陰清潔，每天清洗外陰或勤洗澡，避免分泌物刺激外陰，但嚴(yán)禁陰道沖洗。

4.水腫

孕婦在妊娠后期出現(xiàn)踝部和小腿下半部輕度水腫是正常的，休息后消退。如果下肢凹陷性水腫明顯或休息后不消退，應(yīng)警惕妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。建議孕婦側(cè)臥，下肢墊15，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，以免加重水腫。長(zhǎng)期站立的孕婦輪流休息下肢，收縮下肢肌肉，以利于血液回流。適當(dāng)限制孕婦的鹽攝入量，但不必限制水分。

5.下肢和外陰?kù)o脈曲張

孕婦應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿或站立行走，注意經(jīng)常抬高下肢;指導(dǎo)孕婦穿彈力褲或彈力襪，避免穿阻礙血液回流促進(jìn)血液回流的緊身衣;如果會(huì)陰有靜脈曲張，可以將枕頭墊在臀部下方，抬高臀部休息。

6.便秘

要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，多吃含纖維素多的新鮮蔬菜水果，增加日常飲水，注意適當(dāng)活動(dòng)。不要隨便用大便軟化劑或?yàn)a藥。

7.下腰痛

懷孕期間，由于關(guān)節(jié)韌帶松弛，增大的子宮前突使身體重心后移，腰椎前突使背部肌肉處于持續(xù)緊張狀態(tài)，常引起輕微的腰痛。指導(dǎo)孕婦穿低跟鞋，上身保持直立，屈膝，用雙下肢力量提起。如果工作需要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，懷孕期間要適當(dāng)調(diào)整。如果疼痛嚴(yán)重，必須俯臥(硬床墊)，局部熱敷。

8.下肢肌肉痙攣

如果出現(xiàn)下肢肌肉痙攣，指導(dǎo)孕婦將四肢向后彎曲或站直，拉伸痙攣的肌肉，或進(jìn)行局部熱敷和按摩，直至痙攣消失。指導(dǎo)孕婦避免腿部疲勞和寒冷，伸展腿部時(shí)避免腳尖指向前方，行走時(shí)先觸地。必要時(shí)根據(jù)醫(yī)囑口服補(bǔ)鈣。

9.仰臥位低血壓綜合征

這時(shí)，如果換到左側(cè)位，下腔靜脈的血流就會(huì)通暢。昭昭醫(yī)考網(wǎng)采集整理的血壓立即恢復(fù)正常。

10.失眠

日常戶(hù)外活動(dòng)，比如散步。睡前梳頭，用溫水洗腳或喝熱牛奶。

11.貧血

孕婦在妊娠后半段對(duì)鐵的需求增加，僅通過(guò)飲食補(bǔ)充鐵明顯不足。我們應(yīng)該增加含鐵食物的攝入量，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃和豆類(lèi)。如果病情需要補(bǔ)鐵，可配合溫水或果汁服用，促進(jìn)鐵的吸收，飯后20分鐘服用，減少對(duì)胃腸道的刺激。

免責(zé)聲明：本站所提供的內(nèi)容均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及侵權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)聯(lián)系本站管理員予以更改或刪除。