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護士知識：失眠的表現(xiàn)，具體的內(nèi)容如下所述：
失眠的表現(xiàn)：
1.入睡困難;
2.不能熟睡;
3.早醒，醒后無法再入睡;
4.頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;
5.睡過之后精力沒有恢復(fù);
6.發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)，
7.容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感，
8.很多失眠的人喜歡胡思亂想，
失眠會引起人的疲勞感，不安，全身不適，無精打采，反應(yīng)遲緩，頭痛，記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導(dǎo)致精神分裂，
按臨床表現(xiàn)分類：
①睡眠潛入期：入睡時間超過30分鐘;
②睡眠維持：夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒;
③睡眠質(zhì)量：多惡夢;
④總的睡眠時間少于6小時;
⑤日間殘留效應(yīng)：次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等，
按病程分類：
一過性或急性失眠，病程小于4周;短期或亞急性失眠，病程大于4周小于3～6個月;長期或慢性失眠，病程大于6個月，按嚴重程度分類：
輕度，偶發(fā)，對生活質(zhì)量影響小;中度，每晚發(fā)生，中度影響生活質(zhì)量，伴一定癥狀(易怒，焦慮，疲乏等);
重度，每晚發(fā)生，嚴重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。
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