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健康教育資料和面對(duì)面干預(yù)著重通過(guò)以下五個(gè)方面進(jìn)行：
①講解高血壓病的發(fā)展趨勢(shì)及不遵醫(yī)行為造成的后果，出現(xiàn)并發(fā)癥對(duì)個(gè)人健康的危害性，要求積極參與和配合醫(yī)生的治療;
②從高血壓患者社會(huì)環(huán)境、身體狀態(tài)和心理因素同時(shí)著手，介紹高血壓病的預(yù)后及保持健康的生活方式與藥物治療的重要性，指導(dǎo)患者進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，進(jìn)行有益的娛樂(lè)活動(dòng)，保持積極樂(lè)觀情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心;
③限鹽，合理膳食，戒煙、限酒，保證充足的睡眠，改善生活環(huán)境，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，針對(duì)病情及身體狀況決定運(yùn)動(dòng)形式與強(qiáng)度;
④指導(dǎo)患者遵醫(yī)囑服藥，向患者及家屬說(shuō)明有關(guān)降壓藥的名稱(chēng)、劑量、用法、作用和副作用等，反復(fù)強(qiáng)調(diào)規(guī)律用藥的重要性，并提供相應(yīng)書(shū)面資料，選擇副作用低、廉價(jià)、長(zhǎng)效的控釋片劑，以提高患者的依從性;
⑤教會(huì)患者及家屬正確測(cè)量血壓的方法及測(cè)量血壓的注意事項(xiàng)，患者家中要自備血壓計(jì)，每天定時(shí)測(cè)血壓三次，分別監(jiān)測(cè)降壓藥作用最弱時(shí)點(diǎn)的血壓(如晨起后血壓)、最強(qiáng)時(shí)點(diǎn)的血壓(如傍晚血壓)和臨睡前血壓。若有病情變化及時(shí)咨詢(xún)和診治。
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