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中藥綜輔導(dǎo)：元?dú)猓夯盍κ侨梭w最基本、最重要的活力，是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力。活力在《難經(jīng)》中也被稱為原氣，是先天精化生的先天氣。

(1)生成和分布:活力主要由腎所藏的先天精化生成，通過三焦流行于全身。

腎臟里藏著的先天精化生，根于命門。腎臟里的先天精稟受父母生殖之精的影響，胚胎時(shí)期就已經(jīng)存在了，出生后，必須得到脾胃化生水谷之精的滋養(yǎng)補(bǔ)充，才能化生足夠的精氣。所以，精力充沛與否，不僅與父母的先天精子有關(guān)，還與脾胃運(yùn)化功能、飲食營(yíng)養(yǎng)和化生后天精子是否充足有關(guān)。如果由于先天精子不足而導(dǎo)致精子虛弱，也可通過后天的培養(yǎng)補(bǔ)充來充實(shí)精子。

元?dú)馔ㄟ^三焦在全身流行。元?dú)飧谀I臟，以三焦為通道，循環(huán)全身，內(nèi)臟六腑，外皮膚紋理，無處不在，發(fā)揮其生理功能，成為人體最基本、最重要的氣體。

(2)生理功能:活力的生理功能是促進(jìn)和促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，溫暖和刺激內(nèi)臟、經(jīng)絡(luò)等組織器官的生理活動(dòng)。

活力的盛衰變化體現(xiàn)在機(jī)體生長(zhǎng)、生長(zhǎng)、壯、老、已的自然規(guī)律上。如果由于先天稟賦不足，或者由于后天水谷失樣，或者由于長(zhǎng)期疾病的消耗，導(dǎo)致活力的產(chǎn)生不足或過度消耗，就會(huì)形成活力不足，導(dǎo)致各種疾病。

人從幼年開始，腎精以先天之精為基礎(chǔ)，得到后天之精的補(bǔ)充，逐漸充滿活力，化生活力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。經(jīng)過一段時(shí)間，從嬰兒成長(zhǎng)到青壯年，此時(shí)由于腎精充滿一定程度，生成了足夠的活力，使身體發(fā)育強(qiáng)壯，筋骨強(qiáng)壯，同時(shí)具有生殖能力。

等到老年，由于生理和病理消耗，腎精逐漸衰退，生成活力逐漸減少，生成活力衰退，直到生成活力衰退，生命終止。因此，活力不足容易導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，生殖功能低下，未老先衰的病理變化。

活力包括元陰、元陽(yáng)，是一身陰陽(yáng)之根，臟腑陰陽(yáng)之本?；盍Σ粌H可以起到促進(jìn)、興奮、溫暖等屬于元陽(yáng)的作用，還可以起到寧?kù)o、抑制、涼潤(rùn)等屬于元陰的作用。元陰與元陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡，元?dú)鈩t可以起到促進(jìn)和調(diào)節(jié)各個(gè)臟腑的生理功能，人體的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖功能。

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