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嬰幼兒便秘的預(yù)防治療

2021-07-30

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嬰幼兒便秘的預(yù)防治療母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘較人工喂養(yǎng)兒少。如果出現(xiàn)便秘,可在人乳喂養(yǎng)的同時(shí)加橘子汁、糖或蜂蜜。

牛乳牛奶喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘,可酌減牛奶總量,在牛奶內(nèi)增加糖量至8%~10%,還可以加橘子汁、菠蘿汁、棗汁或白菜水,以刺激腸蠕動(dòng)。

目前由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的便秘已經(jīng)不多了,主要是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的營(yíng)養(yǎng),讓食物中的蛋白質(zhì)量很高,而蔬菜相對(duì)較少。當(dāng)今兒童食品工業(yè)飛速發(fā)展,許多高級(jí)的兒童食品都是些精細(xì)糧食制品,缺少渣滓,小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物,容易導(dǎo)致便秘。

對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō),合理的食物搭配不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生,而且對(duì)便秘有良好的治療作用。食物中魚(yú)、肉、蛋與谷物的比例要適當(dāng),多吃蔬菜和水果,可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓(xùn)練小兒養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。


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