歡迎來到昭昭醫(yī)考！
報考類型
400-10234-66 周一至周日：9:00-21:00
歡迎來到昭昭醫(yī)考！
400-10234-66 周一至周日：9:00-21:00
請掃碼了解課程詳情
請掃碼了解課程詳情
請掃碼了解課程詳情
護士知識：預(yù)防腿腳抽筋的方法，具體內(nèi)容昭昭醫(yī)考官網(wǎng)編輯整理如下：
四招幫助預(yù)防腿腳抽筋：
1.臨睡前用40℃左右的熱水泡腳5～10分鐘，泡腳的盆要深一些，水要多一些，最好超過腳脖子?？善鸬绞娼罨钛⒔獬d攣的作用。
2.將高度白酒加熱(不要燃燒)，倒幾滴在手心，在經(jīng)常抽筋的部位上下搓揉2分鐘，要有一定的力度，使局部皮膚發(fā)紅即可?？梢栽黾蛹∪庋貉h(huán)，減少痙攣的發(fā)生。
3.用5%的松節(jié)油按摩常抽筋的部位，同樣能減少夜間抽筋的發(fā)生。
4.睡前喝幾口白開水，增加睡前的舒適感，可放松神經(jīng)，松弛肌肉，減少抽筋。
“護士知識：預(yù)防腿腳抽筋的方法”的內(nèi)容介紹完了，關(guān)注昭昭醫(yī)考官網(wǎng)學(xué)習(xí)更多課程。
免責(zé)聲明：本站所提供的內(nèi)容均來源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及侵權(quán)問題，請聯(lián)系本站管理員予以更改或刪除。
歷年題目
題目實戰(zhàn)演練
章節(jié)練習(xí)
章節(jié)專項突破
模擬考試
優(yōu)質(zhì)模擬題
練習(xí)記錄
提高復(fù)習(xí)效率
呼吸系統(tǒng)-昭昭老師
點擊試聽
掃
碼
后
進
入
試
聽
課
程
8.54MB 下載數(shù)8569 下載
7.36MB 下載數(shù)6598 下載
7.98 下載數(shù)5698 下載
今日已打卡
931人
準(zhǔn)確率
92.43%
冉* 同學(xué)
今日已打卡
周*岳 醫(yī)生
今日已打卡
黃*鋒 實習(xí)生
今日已打卡
史*鋒 藥師
今日已打卡
任*偉 教授
今日已打卡
白*怡 主任
今日已打卡
郝*宇 同學(xué)
今日已打卡
丁*立 同學(xué)
今日已打卡
李* 醫(yī)生
今日已打卡
劉* 實習(xí)生
今日已打卡
王* 醫(yī)生
今日已打卡
賀* 醫(yī)生
今日已打卡
韓*玲 醫(yī)生
今日已打卡
李*超 同學(xué)
今日已打卡
趙* 同學(xué)
今日已打卡
郝*楠 主任
今日已打卡
王* 同學(xué)
今日已打卡
陳*竹 醫(yī)生
今日已打卡
陳* 同學(xué)
今日已打卡
李* 同學(xué)
今日已打卡
韓*鵬 藥師
今日已打卡
余* 同學(xué)
今日已打卡
董* 教授
今日已打卡
佟*經(jīng) 實習(xí)生
今日已打卡
王*智 同學(xué)
今日已打卡
牛*宇 同學(xué)
今日已打卡
馬* 醫(yī)生
今日已打卡
蘭*晶 同學(xué)
今日已打卡
王*男 醫(yī)生
今日已打卡
李*松 醫(yī)生
今日已打卡
陳*偉 醫(yī)生
今日已打卡
請掃碼進入刷題模式
請掃碼進入刷題通關(guān)模式
立即掃碼 下載資料
放大
縮小
