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(1)失眠癥:
①病因治療:積極尋找引起失眠的原因并對(duì)癥處理。
②藥物治療:合理使用鎮(zhèn)靜催眠藥物,一般選擇半衰期短、不良反應(yīng)和依賴(lài)性較少的抗焦慮、鎮(zhèn)靜催眠藥物,療程最好l~2周。
③心理治療:消除緊張焦慮情緒及自我放松訓(xùn)練。
(2)嗜睡癥:
①藥物治療:白天可使用中樞神經(jīng)興奮藥,如哌甲酯。
②調(diào)整作息:白天主動(dòng)安排短時(shí)小睡,可減少嗜睡發(fā)作的頻率。
(3)睡眠,覺(jué)醒節(jié)律障礙:注意生活規(guī)律,輔以藥物治療。如晚上可用苯二氮卓類(lèi)或其他鎮(zhèn)靜催眠藥以維持正常的睡眠時(shí)間,白天可用小劑量中樞興奮藥物維持正常的日?;顒?dòng)。
(4)睡行癥、夜驚、夢(mèng)魘:偶然幾次發(fā)作無(wú)須藥物治療,頻繁發(fā)作者可在睡前服用地西泮,可控制或減少發(fā)作。盡量減少白天和睡前的精神應(yīng)激因素,有預(yù)防發(fā)作的效果。
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