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冠心病患者的預(yù)防性保健措施;
1、合理飲食不偏食，不宜過量。要控制高膽固醇和高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量攝入，限制體重增加。
2.生活要規(guī)律，避免過度緊張，保持充足的睡眠，培養(yǎng)多種興趣;保持情緒穩(wěn)定，避免急躁、激動或不開心。
3.適當(dāng)?shù)幕顒颖３诌m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動，以增強體質(zhì)。
4.多喝茶據(jù)統(tǒng)計，不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%，偶爾喝茶的冠心病發(fā)病率為2.3%，經(jīng)常喝茶(三年以上)的冠心病發(fā)病率僅為1.4%。此外，冠心病的加重與冠狀動脈供血不足和血栓形成有關(guān)。然而，茶多酚中的兒茶素和茶多酚在煎煮過程中連續(xù)氧化形成的茶色素已被動物體外實驗證明具有顯著的抗凝血、纖溶和抗血栓形成作用。
5.不抽煙不喝酒抽煙會使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化，而喝酒容易情緒激動，血壓升高。
6.積極防治老年人慢性病，如高血壓、高血脂、糖尿病等與冠心病密切相關(guān)的疾病。
7.預(yù)防冠心病，下列患者血壓應(yīng)在130/80mmHg，包括糖尿病、慢性腎臟病、冠心病(CAD)、頸動脈疾病(頸動脈雜音、經(jīng)超聲或血管造影證實的頸動脈異常)、外周動脈疾病、腹主動脈疾病。弗雷明漢風(fēng)險評分10%。血壓140/90mmHg。心肌缺血患者，血壓應(yīng)緩慢下降。糖尿病患者或60歲老人的舒張壓(DBP)低于60mmHg。在脈壓高的老年高血壓患者中，當(dāng)收縮壓(SBP)下降時，舒張壓也會下降得很低(80歲)。降壓治療可以降低中風(fēng)風(fēng)險，但能否降低CAD尚不確定。
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